„Cvičme v rytme“- a nie je to len metafora.

Možno sa niekomu z vás bude zdať tento názov zastaraný, nevhodný, jednoducho totálne mimo. No dovoľte mi malé vysvetlenie. V prvom rade som premýšľal nad tým, ako vôbec začať a čomu by som sa mohol v tomto článku venovať. Dospel som k záveru, že by som rád napísal malé zamyslenie sa nad tým, akým spôsobom sa snažíme rozvíjať našu telesnú schránku v posilňovni.

Continue Reading