Blog

Od pondelka, 26.4.2021 otvárame FitCamp! Síce v obmedzenom režime, ale aspoň niečo 🙂 ako budeme fungovať? Otvorení budeme cez týždeň od 6:00 do 20:00, cez

Prinášame Vám online hodiny Spinningu- až 9x týždenne! Začíname v pondelok, 1.2.2021. Áno, áno, presne tak 🙂 Hodiny budú prebiehať prostredníctvom ZOOMu. A že nemáte

Počas Vianoc budeme otvorení nasledovne: Tu si môžete prečítať aký je dočasný režim v našom fitku.

Článok na túto tému som plánoval napísať oveľa skôr, avšak je to trochu kontroverznejšia téma, preto som to odďaľoval, kým sa dalo. Určite sa o tomto

V nadväznosti na dnešný nadpis si trúfnem povedať, že nad touto otázkou si neraz lámal hlavu pri cvičení nejeden z nás. A k čomu sme dospeli? Vo väčšine odpovedí

Úvodom môjho dnešného príspevku mi dovoľte, keďže sa nachádzame na začiatku nového roka, vám popriať všetko krásne a úsmevné. Nech sa vám splnia vaše osobné, pracovné,

Nejeden z nás, z času na čas pocítil, či neustále pociťuje akýsi diskomfort v niektorej oblasti chrbta. Častou otázkou každého z nás býva- prečo je tomu tak? Odpoveď